Attention le chemin n'est pas terminé !

La stabilisation est l'étape la plus importante. Cependant nous avons tendance à vouloir l'accélérer voir même à l'éviter complètement.

Celui ou celle qui ne stabilise pas correctemment son poids reprendra ses kilos perdus.

Trois points importants :

• Point sur la période écoulée 
• Ressenti et problèmes rencontrés
• Maintien des habitudes ou nouveaux changements 

Le but est de vous mener vers une autonomie totale et une parfaite connaissance de soi.