Loriane Roger
Diététicienne-Psychonutritionniste
Vous désirez préserver ou améliorer votre santé ?
Vous souhaitez être en paix dans un corps qui ne vous satisfait plus ?
Diplômée et formée depuis 10 ans aux approches cognitives et comportementales, je vous accueille dans mon cabinet à Chalon sur Saône pour vous aider à cheminer vers une sérénité alimentaire et une meilleure compréhension de vos besoins.
Soutien et accompagnement
Je vous accompagnerai en toute confidentialité dans une atmosphère bienveillante et non jugeante.
A travers mes différentes prises en charge nous trouverons ensemble le chemin qui vous mènera vers votre bien être.
Ce que je vous propose :
Consultations diététiques, comportementales et micronutritionnelles
Prise en charge diététique et micronutritionnelle adaptée.
Diplomée et spécialisée en psychologie du comportement alimentaire, je reçois en consultation tout individu rencontrant des problématiques alimentaires et en souffrance avec son image corporelle.
Sur rendez-vous.
Initiation à la pleine conscience
Séance individuelle de méditation en pleine conscience (Mindfulness).
Dans une posture d'accueil, cette pratique vise à apporter de l'attention au moment présent c'est à dire à nos pensées, à nos émotions et à nos sensations corporelles sans jugement ni interprétation.
Le but est de permettre une meilleure régulation émotionnelle et une harmonisation du corps et de l'esprit.
Pressothérapie et drainage
Dans un souci de confort, cette technique de drainage par pression active la circulation sanguine et lymphatique. Elle agit sur les veines, la cellulite et les jambes lourdes afin d'éliminer la rétention d'eau et les toxines.
Complétée par des massages drainants et raffermissants, cette cure vous procure de nombreux bienfaits.
Réfléxologie Plantaire Thailandaise
(à partir de septembre 2021)
Issue de la tradition séculaire des massages Thai, cette discipline consiste à stimuler les points d'énergie du pied pour atténuer plusieurs maux ; migraine, anxiété, insomnie, tensions nerveuses, stress, jambes lourdes etc.
